精力充沛蔬菜湯~感冒退散
2014 年 04 月 17 日發佈
列印
連一向強壯的把拔還是經不起小孩子的病毒(最毒),一陣頭暈目眩加上有點噁心,還是去休息補眠較好,希望一覺起來情況好轉。
隔日,精神ok但元氣還沒完全恢復,也沒啥食慾,那就全家吃清淡簡單一點,熱熱的湯總是最暖胃,營養滿分又健康的蔬菜湯就是一不錯的選擇喔!
食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 綠花椰菜 1顆
- 白菜花 半顆
- 洋蔥 7顆
- 紅蘿蔔 數條
- 培根條 適量
- 雞精塊 4顆
連一向強壯的把拔還是經不起小孩子的病毒(最毒),一陣頭暈目眩加上有點噁心,還是去休息補眠較好,希望一覺起來情況好轉。
隔日,精神ok但元氣還沒完全恢復,也沒啥食慾,那就全家吃清淡簡單一點,熱熱的湯總是最暖胃,營養滿分又健康的蔬菜湯就是一不錯的選擇喔!