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泰式牛肉及蝦沙律

2017 年 08 月 21 日發佈 Hailey Chan 列印
泰式牛肉及蝦沙律
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醒神兼野味的泰式沙律,Yum!

食材 (1-2人) 1小時內

    • 食材
    • 沙律用菠菜葉 1包
    • 蕃茄切件 1個
    • 冷藏虎蝦肉 10隻
    • 冰鮮牛肉厚切(有點雪花為街) 10片
    • 特純橄欖油 適量
    • 泰式沙律醬汁
    • 青檸 2個
    • 檸檬葉撕碎 6片
    • 芫茜切碎 適量
    • 薑切成蓉 3片
    • 蒜頭切成蓉 3顆
    • 泰式魚露 1.5湯匙
    • 小紅辣椒切碎 1隻
    • 棕櫚黃糖拓碎(超市賣的圓柱型) 半個
    • 牛肉醃料
    • 豉油 半茶匙
    • 糖 1茶匙
    • 鷹粟粉 1茶匙
    • 麻油 少許
  • step1: 將牛肉用醃料拌勻。
    1將牛肉用醃料拌勻。
  • 2蝦肉洗乾淨挑走腸臟,用鹽那一那,用水清洗乾淨,煲熱水煮熟瀝乾水份,再用少許特純橄欖油拌勻,放入雪櫃待用
  • 3把菠菜洗乾淨瀝乾水分,洗淨並切好番茄,將兩樣都放進沙律碗內,加入適量特純橄欖油拌勻備用
  • 4將青檸切開一半,榨出青檸汁並用篩隔走核及渣,放進攪拌杯內
  • 5將所有沙律醬汁材料也全部放進沙律杯內,用手提攪拌機將材料攪碎,直至糖也溶解,試味,若太酸可加糖調校。將醬汁放進雪櫃備用
  • 6下少許油落煎鍋,用中火加熱,油滾後將牛肉一片一片平放在煎鍋內,一邊變色就轉另一面(不要太熟),兩邊都變色就可取起放入沙律菜中
  • 7把蝦從雪櫃中取出,也加入沙律碗內
  • 8把沙律醬汁從雪櫃中取出,㵉於沙律材料中拌勻即成。

Tags:

  • 泰式
  • 沙律
  • 牛
  • 牛肉
  • 蝦
  • 蝦沙律
  • 泰式牛

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Hailey Chan
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