意大利番茄(波隆那)肉醬意粉 Spaghetti Bolognese 2017 年 08 月 14 日發佈 Carline Ki 列印 1 4 2328 請稍等. 請稍等. 意大利番茄(波隆那)肉醬意粉,簡單來說是意大利粉煮好後淋上以香草番茄醬汁煮成的肉醬(Bolognese Sauce波隆那肉醬 )於意大利粉上,再灑上巴馬芝士,便成超美味的「意大利番茄(波隆那)肉醬意粉」。 食材 碎牛肉 125克 絞肉 60克 洋葱,去皮,切粒 1/2個 青椒切粒 1/2杯 西芹1 克,切粒 蒜,用刀拍碎成蒜蓉 2瓣 白酒 半杯 高湯 1杯 牛油 2茶匙 意大利粉 1 包 橄欖油 2湯匙 番茄濃縮番茄糕 2湯匙 鹽、糖和黑胡椒粉 少許 新鮮的羅勒葉Basil 切碎 1/4杯 Bay Leaves 2片 碎番茄醬 1罐 1熱鍋將蒜蓉,洋葱,青椒,西芹,牛油和橄欖油爆香,然後加碎牛肉和絞肉攪勻後略炒熟,然後加入碎番茄醬和番茄糕,調味料再加入上湯和白酒煮20分鐘後,攪勻煮5分鐘, 直至成肉醬汁。 2至於煮意大利粉,用一個平底鍋以大量的水煮沸,加入少許鹽和油,待它滾並不時攪下,以免意大利粉黏底。但不要煮得太久,可取少許試下它是否彈牙。然後倒去水份備用。 3將意大利粉放在碟上,淋上肉醬,再灑上巴馬芝士及羅勒葉,趁熱進食。 TIPS 想知道我更多食譜,可去我Facebook 專頁。 https://m.facebook.com/carlineki/
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