薑蔥炒蟹

2017 年 07 月 01 日發佈 列印
8 111 15694

薑蔥炒蟹好味到連薑蔥都清曬,真係一啲都無嘥。我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。
https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255

食材 (3-4人) 15分鐘內

食材

  • 兩隻肉蟹 約兩斤
  • 1舊
  • 幾棵
  • 鷹粟粉 1湯匙

茨汁

  • 1茶匙
  • 3湯匙
  • 蠔油 1湯匙
  • 生抽 1湯匙
  • 生粉 2茶匙
  • 1

    薑切片蔥切段備用。

  • 2

    蟹洗乾淨表面再反轉隻蟹, 在蟹中間斬一切蟹可以即時死亡。

  • 3

    將蟹蓋內藏清去,蟹身的腮清去,再將蟹身斬四件,蟹蚶扑裂備用。

  • 4

    除蟹蓋可免,其他蟹件平均撲上薄薄鷹粟粉。

  • 5

    用油先爆下啲蟹件表面,不需要炒熟蟹件。

  • 6

    先爆香薑片見微燶下蟹蚶。

  • 7

    蟹蚶約焗3分鐘, 但中途需炒一炒再蓋蓋。

  • 8

    蟹蚶完成3分鐘之後, 將蟹身焗約3分鐘,蓋蓋之前贊一贊水,份量約一兩湯匙,然後蓋蓋中途都炒一炒再蓋蓋。

  • 9

    完成蟹身3分鐘之後, 將蔥段和蟹蓋下鑊之後贊酒蓋蓋,焗兩分鐘後打開鑊蓋。

  • 10

    先看蟹膏熟透未,如未可繼續炒下,最後打茨汁需自行決定茨汁是否全部用曬。

  • 11

    肉質美味。

推薦資訊