活血利尿補腎益陰黑豆茶 2017 年 06 月 20 日發佈 列印 9 25 5698 用焙炒過後的黑豆煮出的黑豆茶更可軟化硬便,改善便秘。而且持續飲用一段時間,能淡化黑眼圈,肌膚更緊實有彈性。 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 黑豆 半碗 水 適量 1 準備黑豆半碗並放進焗爐用上下火焗15分鐘 2 加入熱滾水,焗5分鐘即可 3 完成 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 黑豆 補腎 推薦資訊