《益氣素湯》合桃腰果素湯
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 合掌瓜 1個
- 甘筍 1條
- 粟米 1條
- 栗子肉 12粒
- 合桃 半碗
- 腰果 半碗
- 蜜棗 1粒
- 鹽（可省） 適量
- 水 4-5碗
-
1
腰果、合桃、栗子肉洗淨... 略浸！
-
2
合掌瓜、甘筍洗淨、去皮、切件... 粟米去衣、去鬚、洗淨、一開四！
-
3
蜜棗沖洗一下！
-
4
全部材料加水... 大火滾起... 轉小火煲兩小時！
-
5
可加鹽調味... 不加亦可... 也很清甜！
腰果、合桃、栗子肉洗淨... 略浸！
合掌瓜、甘筍洗淨、去皮、切件... 粟米去衣、去鬚、洗淨、一開四！
蜜棗沖洗一下！
全部材料加水... 大火滾起... 轉小火煲兩小時！
可加鹽調味... 不加亦可... 也很清甜！