欖菜麵筋蒸排骨 2017 年 06 月 04 日發佈 鐵朗 列印 1 11 4242 請稍等. 請稍等. 蒸餸有麵筋或豆卜,配角都會變主角 😁😁😁😁 食譜影片 查看影片詳情 食材 (5-6人) 15分鐘內 食材 麵筋 110克 柳梅排骨 200克 欖菜 1茶匙 雞粉 少許 辣椒碎 少許 糖 1/2茶匙 生粉 1茶匙 生抽 少許 麻油 少許 紅辣椒絲 少許 1欖菜 2麵筋 3辣椒碎 4紅椒絲 5用雞粉,生抽,生粉,麻油,糖,欖菜將排骨醃 1 小時 6將麵筋裁切細件放底,再將醃好排骨放上面 7做法 : 麵筋用熱水輕輕拖走表面油份 , 再搾壓水份備用 , 因多數是隨意外露擺賣 , 難免有污物 , 而且可去除多餘油份及污物 , 在烹煮時更不會出現一層油膜 . 將欖菜 , 雞粉 , 糖 , 生抽 , 辣椒碎 , 麻油 , 生粉撈好再放入排骨撈勻 , 醃 1 小時 , 將麵筋放碟擺好, 再將醃好的排骨放上面 , 這樣肉汁便會被
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