韓式辣牛肋條 2017 年 04 月 22 日發佈 志在煮大全 列印 16 168 18541 請稍等. 請稍等. 去完首爾中晒毒,忍不住做韓式牛肋條解相思。韓式牛肋條做法及醬料簡單,只要小許秘密材料,令整個菜色生色不少。醬汁惹味,記得多煮點飯呀。 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 牛肋條 440g 甘筍 1條 白蘿蔔 半條 韓國梨 半個 韓式醃牛肉汁 150g 韓式辣醬 1湯匙 味醂 2湯匙 蒜蓉 1湯匙 芝麻(裝飾用) 適量 1牛肋條洗乾淨吸乾水後切大件 2凍水下牛肋條,開中火至水滾前關火,跑活水有效使血水及雜質迫出 3牛肋條及煲洗乾淨備用,韓國梨起肉備用 4梨切件後打成蓉 5梨蓉加入調味料拌勻 6熱鍋炒香蒜蓉 7中火加入牛肋條炒香 8加入已混合的醬汁,汁滾後轉小火加蓋煮15分鐘,熄火後焗15分鐘 9炆煮時可準備蘿蔔及甘筍件 10加入蘿蔔及甘筍件,再炆15分鐘,熄火後焗15分 11食前加熱,灑上適量芝麻裝飾即可享用 TIPS - 牛肋條宜切大件,因炆後牛肉粒會回縮 - 辣醬份量視乎喜好及辣醬辣度,我用的是中辣,不好辣朋友可不加辣醬 - 韓國梨可用洋蔥代替小,但梨的天然甜度比用糖清及香 - 蘿蔔及甘筍切圓角炆煮,可避免因碰撞而溶化,整體燉煮時間及入味程度亦比較平均
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