桑寄生蓮子茶
2017 年 04 月 01 日發佈 Sallyho莎莉豪
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桑寄生是正氣，中補，滋陰，補血的食材，小時候不喜歡那苦澀味，有但懷孕時，為了安胎，習慣了也愛上了，桑寄生本身有補肝腎，強筋骨，去風濕，降血壓的作用，很補的，但如有感冒就不要飲用，冬天飲一碗暖身，當晚也會睡得好。
桑寄生蓮子茶食譜及做法在Video內，有興趣可訂閱!
https://www.youtube.com/watch?v=_7jto1xT9W0
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1桑寄生浸洗10分鐘, 入豆漿袋煲30分鐘。
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2蓮子浸洗30分鐘後去芯
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3加回片糖及蓮子多煲30分鐘即成。
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TIPS
桑寄生本身有補肝腎，強筋骨，去風濕，降血壓的作用，很補的，但如有感冒就不要飲用。
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