蘋果湯 2017 年 03 月 22 日發佈 BaiB 列印 2 17 15716 請稍等. 請稍等. 剛好這幾天喉嚨不大舒服,潤潤喉,很清甜! 食材 (1-2人) 1小時內 食材 蘋果 2-3個 幹銀耳 5克 幹紅棗(去核) 6-8個 枸杞 數粒 冰糖 適量 1幹銀耳提前用水泡發,洗淨后撕成小朵;蘋果洗淨,去核切塊。 2幹紅棗洗淨,去核切兩瓣,枸杞洗淨。 3將所有材料放入砂鍋中,加入3-4碗水,大火煮開後,轉小火煮約20分鐘即可。
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