無水金銀蒜粉絲蒸黄金蜆
2017 年 03 月 17 日發佈
列印
黃金蜆含有豐富的鋅和天然胺基酸,
除了有修復肝功能之效外,
鋅亦對男性前列腺、性功能,
和女性的皮膚和荷爾蒙有幫助,
保肝又抗老。
用鑄鐵鍋無水蒸煮,
可保留每滴精華,
連鍋底的湯汁都非常鮮味~
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食材
(1-2人)
15分鐘內
食材
- 黄金大蜆 6隻(約一斤)
- 勝瓜 1條
- 粉絲 100克
- 蒜茸 2湯匙
- 指天椒 1隻
- 生抽 2湯匙
- 砂糖 1湯匙
- 蔥花 適量
- 炸蒜 1湯匙
- 油 2湯匙