《至愛@海鮮飯》

2017 年 01 月 13 日發佈 列印
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西班牙海鮮飯是我其中一道至愛!在不同朋友家吃過,當然在餐廳也吃過無數次,各有各的風味和特色。
今次第一次在家自己亂煮,將喜歡的材料加入,不喜歡的當然踢走它,就做了這個自己的味道。還不錯呢?
雪櫃裏還有一盒自家煮的蝦殼湯,今次就用它吧!

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 魷魚
  • 西班牙米 Para Paella 300g
  • 車厘茄(切半) 10粒
  • 花甲
  • 五花腩

調味

  • 紅椒粉 一湯匙 paprik
  • 茄膏 半湯匙
  • 蕃紅花 一湯匙 saffor
  • 1

    蝦殼湯做法: 1.將蝦頭蝦殼洗乾淨,滴乾水。 2.熱油炒香直至聞到陣陣香味,加入洋蔥、蒜蓉翻炒2 至3分鐘加入白酒80ml。 3.最後加入清水1L,均勻攪拌後慢火煮30分鐘備用。

  • 2

    魷魚用滾水灼一灼,滴乾水,備用。

  • 3

    熱油加入平底鑊中,將五花腩炒至金黃色,放入茄膏、紅椒粉、蕃紅花,細火炒出香味,下米炒2至3分鐘。

  • 4

    加入適量蝦汁,炒勻,煮一會兒,汁差不多乾後,重複做這個步驟約15分鐘。

  • 5

    加入海鮮,重複步驟3,直至米和海鮮熟後,鹽、黑胡椒調味加入車里茄炒勻,即成。食的時候可以灑上檸檬汁。

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