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蒸一品雞排【中餐乙級菜色】

2016 年 10 月 12 日發佈 鼎仔 列印
蒸一品雞排【中餐乙級菜色】
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中餐乙級烹調技術士考試菜色:
203A蒸一品雞排

完整中餐乙級檢定料理可至→http://www.chunghuacatering.com/lesson3

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 雞胸 即買 1付
    • 蝦 6隻
    • 瘦豬肉 4兩
    • 嫩薑 1/4兩
    • 馬蹄 2顆
    • 調料
    • 蔥 1支
    • 鹽 1/2t
    • 味精 1t
    • 白胡椒粉 1/4t
    • 香油 1t
    • 酒 1t
    • 太白粉 3/2t
    • 香油 1/4t
    • 太白粉水 適量
  • 1馬蹄瀝水後與蔥、薑一起剁細碎。
  • 2瘦肉剁泥,蝦去殼及頭尾處理乾淨用紙巾吸乾水分然後剁泥,兩者混合,加入1/2t鹽攪拌至有點黏性,再加入剁碎的蔥、薑、馬蹄及調味料A一起拌勻成肉餡。
  • 3雞胸去除骨頭,太後的地方片掉一些,然後在上面縱橫切,後加鹽與酒稍微醃製。
  • 4攤開雞胸肉,撒上少許太白粉,將肉餡在上面抹平、鑲入,共兩片。
  • 5用上蒸鍋以大火蒸12分鐘至熟後取出。
  • 6將每塊雞排切成規則的塊狀即可擺盤。
TIPS
蒸一品雞排料理小技巧可至→http://www.chunghuacatering.com/recipe/631/蒸一品雞排

Tags:

  • 蒸
  • 蝦
  • 雞
  • 雞胸
  • 馬蹄
  • 一品
  • 雞排
  • 中餐
  • 中餐乙級

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