蘿蔔炆牛腩 2016 年 09 月 05 日發佈 列印 0 17 9809 這是一道人見人愛、秋冬暖身的經典粵菜,聞到蘿蔔炆牛腩的味道就知道秋天的腳步走近了。 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 牛腩 500g 白蘿蔔 半個 花椒 適量 八角 4個 香葉 3~4片 薑片 適量 大蒜 適量 醃料 料酒 少許 香油 幾滴 鹽 1勺 生抽 1勺 老抽 1勺 胡椒粉 適量 1 牛腩洗淨瀝水,切塊放入醃料,拌勻醃制半小時。 2 蘿蔔切好備用。 3 姜片、香葉、八角、花椒備好。 4 熱油,爆香薑片,放入八角,再把醃制好的牛腩下鍋,翻炒至變色。 5 沙鍋加入花椒和香葉提前燒水。 6 炒變色後的牛腩倒入開水的砂鍋,大火煮開15分鐘換中火。 7 去除浮沫後加入蘿蔔,再加3勺鹽,小火燉兩小時。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 炆 牛 蘿蔔 牛腩 炆牛腩 香葉 白蘿蔔 大蒜 蘿蔔炆 八角 花椒 炆牛 蘿蔔炆牛 蘿蔔炆牛腩 推薦資訊