健康藜麥沙律
2016 年 08 月 11 日發佈
列印
近年非常受歡迎的健康“聖品” -藜麥Quinoa，營養價值非常高，含豐富膳食纖維，蛋白質等。外國人最喜歡用藜麥做沙律，充滿口感，只需簡單的調味，簡單美味又健康！藜麥非常容易處理，變化多多，比吃白米飯更有營養！
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食材
（1-2人）
30分鐘內
食材
- 藜麥 120克
- 車厘茄 100克
- 青瓜 半條
- 甜椒 1個
- 橄欖油 適量
- 鹽 適量
- 黑胡椒粉 少許
- 白醋 適量
