吞拿魚烤飯團
2016 年 08 月 06 日發佈
列印
吞拿魚除左用來做三文治，都可以做個簡單飯團，更可以帶去戶外野餐，方便又有營養。【葡國老人牌】吞拿魚不含防腐劑或添加劑，係各大超市都買得到，其實除左吞拿魚，沙甸魚都值得一試，一開罐頭，條魚都好整齊，唔會爛晒 ^^
食材
（1-2人）
30分鐘內
食材
- 原味吞拿魚 1罐
- 白飯 2碗
- 洋蔥 1/4個
- 炒熟芝麻 2茶匙
- 紫菜 適量
- 生抽 少少
吞拿魚除左用來做三文治，都可以做個簡單飯團，更可以帶去戶外野餐，方便又有營養。【葡國老人牌】吞拿魚不含防腐劑或添加劑，係各大超市都買得到，其實除左吞拿魚，沙甸魚都值得一試，一開罐頭，條魚都好整齊，唔會爛晒 ^^
