生薑薏米水 2016 年 07 月 25 日發佈 列印 17 28 35069 生薑薏米水,祛濕健脾,養生佳品。 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 薏米 1把 生薑 幾片 冰糖 適量 1 薏米提前一夜浸泡,生姜洗淨切片。 2 水燒開后放入浸泡過的薏米燒開後用涼水沖洗幹凈。(因薏米有壹股味道,需淘洗壹遍) 3 然後再放入適量的水,放入薏米煮開,改用小火燜煮1小時,放入生姜片和冰糖繼續煮15分鐘即可。(此時的薏米已開花) 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 薏米水 薏米 生薑 冰糖 生薑薏米水 米水 推薦資訊