去黑眼圈養生番薯餅

2016 年 07 月 23 日發佈 列印
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在《别让身体不開心》的節目中學來的，無加糖，不太甜。中醫认為黑芝麻可以去黑眼圈。

食材 （3-4人） 15分鐘內

食材

  • 番薯 4小條
  • 桂圆 1湯匙
  • 炒熟黑白芝麻 名1湯匙
  • 低筋麵粉 1湯匙或以上
  • 1

    番署煮熟去皮，加入麵粉，搓均，如果太湿可以再加麵粉。

  • 2

    桂圓洗乾淨，倒去水粉，加入少許水放15分鐘，令桂圓軟冧的，放入撹拌機打碎，拌入炒過的黑白芝麻，可以再撹碎，也可以拌匀成饀。

  • 3

    番薯粉團分成4等份，包入餡料，做成餅狀，放易潔鍋中(不加油)，细火煎至两邊金黄色。

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