健康香草芝士茄子包 2016 年 06 月 29 日發佈 EvaWu 列印 1 2 4213 請稍等. 請稍等. ?香草茄子芝士包? 繼西蘭花之後,今日又試下用茄子造包?可能熱食,微暖的流心芝士夾著清淡的茄子香,又軟又滑捋捋,口感很潤滑? 重點係集合了澱粉質,蛋白質和蔬菜的三料麵包,吃起來自我感覺良好??? (茄子可以切厚啲!) 52g x 8個 食材 (5-6人) 1小時以上 食材 鮮牛奶+雞蛋 175g 糖 15g 鹽 2g 高粉 250g 速效酵母 3g 茄子(斜厚切長形) 一條切9塊 芝士 9塊 1除茄子和芝士外,全部跟次序放入麵包機完成麵糰模式。約1.5小時。 ( 注意酵母不可直接接觸鹽) 2洗淨茄子,可不炮皮斜身厚切成長形。用芝士包起備用。 3 4完全的麵糰開動包機攪20秒左右排氣。取出很再略排氣。把重量除以9,分切開約51-52g一個,滾圓,靜止10分鐘左右。 包入芝士茄子,封口向下。 第二次發酵一小時或一倍大。 5塗蛋黃液,因個人喜好洒或不洒上香草。 入已175度預熱焗爐中上層焗15至18分鐘。 因爐而宜,目測為準。 6完成 7
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