珍寶烤肉丸 配 小米飯【百得利健康油你話事】
2016 年 06 月 25 日發佈
列印
懶洋洋的週末，只需利用雪櫃裏蔬菜和肉類的"存貨"，不用開火，便可製作簡單飯餐，肉丸內加入百得利特純橄欖油, 令肉丸更加嫩滑! 肉丸在烤焗中已經香氣四溢! 賣相和味道令大人小朋友都有驚喜呢！
米太廚房手記 facebook專頁: https://www.facebook.com/米太廚房手記-966688423386255/?ref=aymt_homepage_panel
食材
（3-4人）
1小時內
食材
- (3人份量，6個肉丸)
- 白米 3/4杯
- 小米 3/4杯
肉丸材料
- 免治牛肉 300克
- 德國紐倫堡腸 5條
- 洋蔥 半個
- 大蘑菇 2個
- 青、紅、黃燈籠椒 各少許
- 雞蛋 1隻
- 百得利特純橄欖油 1湯匙
- 蒜蓉 1湯匙
調味
- 乾百里香 1茶匙
- 鹽 半茶匙
- Dijon芥末 1湯匙
