台式香菇肉燥飯

2016 年 06 月 06 日發佈 列印
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各位cook友「肉燥飯」為一種淋上
含有煮熟碎豬肉(豬絞肉)及醬油
滷汁的白飯的料理,有時醬汁裡亦
會有冬菇等的成份在內。

還有,香菇肉燥飯不是一個難做的
料理,大家不防試下做。自家做的嘅
省錢,方便又健康。

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 少許
  • 1/4茶匙
  • 清湯 80毫升
  • 胡椒粉 少許
  • 醬油 1.5湯匙
  • 素蠔油 1/2湯匙
  • 青蔥 適量
  • 雞蛋 隨意
  • 冬菇 8朵(小)
  • 洋蔥 2個(小)
  • 碎豬肉 150克
  • 1

    把醃料和肉碎混合,放進雪櫃醃10分鐘。

  • 2

    把冬菇洗淨,泡軟,用紙瀝乾水分,切粒備用。

  • 3

    把洋蔥用水沖洗淨,去皮,切粒備用。

  • 4

    放入2匙油燒熱鍋,先加入洋蔥碎以小火 爆香後,再加冬菇粒炒香。

  • 5

    續放入碎豬肉炒散至變顏色。如怕不熟,可加 1茶匙水,蓋鍋焗一會.

  • 6

    加入調味料拌炒均勻,倒入清湯煮至入味且 湯汁略收乾。

  • 7

    冷水落雞蛋, 約12-13min, 大火煲滾轉中低火煲, 之後 取出,用冷水沖過雞蛋。把蛋脫殼。下少許油,把兩邊 煎香。放入滷水汁夠顏色取出即可。

  • 8

    最後,灑上香蔥可作配襯。

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