補補血桑椹(黑桑子)杞子圓肉茶
桑椹(黑桑子)是虛不受補的恩物,滋陰補血,補而不燥,如果連紅棗也燥不妨試試桑椹!桑椹是當年皇帝御用補品,其營養價值不用多說了吧!
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1所有材料凍水落鍋,水滾後細火煲半小時即可享用,好甜者可連蜜棗一同煲或後加蜂蜜
TIPS
- 桑椹在一般藥房有售,貴價一點citysupxx亦有售賣
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