素炒菜瓜 2016 年 05 月 18 日發佈 LinAb 列印 0 1 1694 請稍等. 請稍等. 吃多了油膩的，那就來個素的吧，清清腸胃，15分鐘快速上桌。 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 菜瓜 300g 香油 鹽 蒜 料酒 1菜瓜洗淨切片，蒜切碎。 2熱油鍋，下蒜爆香，香味出來后，就下菜瓜。 3翻炒至變色，下鹽，料酒調味，出鍋前再滴入幾滴香油即可。
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