鱔魚海鮮粥
食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 鱔魚 150g
- 大明蝦 100g
- 筒子骨 一根
- 大米 100g
- 老母雞 半隻
- 魷魚 100g
調料
- 蔥 適量
- 鹽 2/3勺
- 胡椒粉 少許
- 麻油 4/5滴
- 薑 適量
- 料酒 少許
-
1
去市場買雞時,讓人幫忙把老母雞砍成大塊。筒子骨也切塊,鱔魚切成一段一段。
-
2
把鱔魚盛盤,放入薑絲,加小半勺鹽,再淋入料酒,然後拌勻,醃制十分鐘左右。
-
3
鍋中倒入小半鍋清水,下入筒子骨、雞塊,稍微燙一下,以前焯去血水。然後撈出用涼水洗淨,鍋中血水倒掉,接著再放入高壓鍋中,加入小半鍋清水,壓一個小時左右。
-
4
趁這個時間,大明蝦去頭,順便把內臟剔除。魷魚切成圈,薑切成絲。
-
5
雞湯壓好后,倒出,把雞塊跟雞湯分離開。
-
6
接著鍋中倒入壓好的雞湯,加適量清水,下入大米,大火燒開后,再入鱔魚,轉小火,煮三十分鐘。
-
7
倒入大明蝦,煮兩分鐘,然後倒入魷魚,煮一分鐘,加一勺半鹽,撒入少許胡椒粉提鮮,淋入幾滴麻油, 拌勻,撒入蔥花點綴,就可以盡情品嘗啦。