東販小食堂：南蠻雞腿沙拉 佐香菜
在又濕又悶的氣候當中 享用一份輕食沙拉
讓心情也跟著清爽一下
炸得香脆的雞肉搭配塔塔醬及香菜
就是一道令人一掃陰鬱且清爽的輕食料裡
出自：
無法抗拒的鮮美食感！名店主廚的創意沙拉
http://www.books.com.tw/products/0010708924
讓心情也跟著清爽一下
炸得香脆的雞肉搭配塔塔醬及香菜
就是一道令人一掃陰鬱且清爽的輕食料裡
出自：
無法抗拒的鮮美食感！名店主廚的創意沙拉
http://www.books.com.tw/products/0010708924
-
1從雞腿肉較厚的部分開始切，全部切成一樣的厚度。切半，撒上少許鹽與胡椒。
-
2將1小匙醬油及1小匙酒混合後醃雞腿肉，用2大匙玉米粉裹雞腿肉後用180℃的油炸。
-
3紅、黃甜椒可以依喜好去皮後切成5mm細絲。
-
4用平底鍋熱油後放入3炒，加入2大匙醋、2小匙醬油及3大匙砂糖進行調味。 將1大匙水與1大匙玉米粉混合後倒入鍋中勾芡。
-
5將2的肉切成好入口的大小後裝盤，擺上3的紅、黃甜椒。再將塔塔醬的材料混合後淋上，撒上胡椒。擺上香菜與嫩葉生菜。
TIPS
1.酸黃瓜的部分，可以使用醋漬小黃瓜罐頭。也可以用自己喜歡的酸黃瓜。
2.甜椒去皮的方法，將甜椒切半後放入小烤箱（或是直接插上鐵串火烤），烤至表皮焦黑，浸泡冷水後取出剝皮。
2.甜椒去皮的方法，將甜椒切半後放入小烤箱（或是直接插上鐵串火烤），烤至表皮焦黑，浸泡冷水後取出剝皮。
討論 暫時沒有留言。