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蒜酥辣豆瓣酒香鱈魚

2016 年 03 月 07 日發佈 vickeywei 列印
蒜酥辣豆瓣酒香鱈魚
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蒜酥辣豆瓣酒香鱈魚
在多種頂級的海鮮食材之中擁有「海中白金」之美名,是選用來自車極深海中的圓鱈,光從外面的包裝袋就不難看出她漂亮且均勻分佈的油花~
有別於在一般傳統市場看到的扁鱈,似乎總是看不到油花的感覺!

食材 (3-4人) 1小時內

    • 食材
    • 南極深海龍圓鱈魚 一片
    • 薑片 適量
    • 蔥段 適量
    • 米酒 適量
    • 辣豆瓣醬 一大匙
    • 蔥末 適量
  • step1: 準備<span class="group_1">食材</span>
    1準備食材
  • step2: 圓鱈解凍洗淨擦乾水份之後,先以少量的米酒,將兩面稍為醃漬浸泡3分鐘之後
    2圓鱈解凍洗淨擦乾水份之後,先以少量的米酒,將兩面稍為醃漬浸泡3分鐘之後
  • step3: 再擺放薑片及蔥段,蓋上保鮮膜放入電鍋內,蒸至電源跳起備用
    3再擺放薑片及蔥段,蓋上保鮮膜放入電鍋內,蒸至電源跳起備用
  • step4: 巳蒸熟的圓鱈,先取下薑片及蔥段後備用 另外再將盤內的湯汁倒在一個碗內備用
    4巳蒸熟的圓鱈,先取下薑片及蔥段後備用 另外再將盤內的湯汁倒在一個碗內備用
  • step5: 電鍋在蒸魚的同時,來準備調味醬: 熱鍋之後,倒入少量的油,再倒入蒜酥,仔細的拌熱後放入辣豆瓣醬炒開 之後再倒入剛才蒸魚後盛起來的湯汁,將豆瓣醬稀釋拌熱,起鍋之前再灑入蔥末即可
    5電鍋在蒸魚的同時,來準備調味醬: 熱鍋之後,倒入少量的油,再倒入蒜酥,仔細的拌熱後放入辣豆瓣醬炒開 之後再倒入剛才蒸魚後盛起來的湯汁,將豆瓣醬稀釋拌熱,起鍋之前再灑入蔥末即可
  • step6: 接著再將拌好的蒜酥豆瓣醬,均勻的淋在巳蒸好的圓鱈之上完成
    6接著再將拌好的蒜酥豆瓣醬,均勻的淋在巳蒸好的圓鱈之上完成
TIPS
因為辣豆瓣本身巳有調味,所以在蒸魚之前,就可以不用加鹽巴,才不會過鹹哦!
海口味官網: http://www.hkwseafood.com.tw/
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Tags:

  • 辣
  • 魚
  • 鱈魚
  • 米酒
  • 辣豆瓣醬

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