黑椒蘿蔔金錢肚
2016 年 02 月 19 日發佈
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金錢肚我就麻麻地 , 但蘿蔔入晒味超好味呢 ......
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食材
（1-2人）
1小時以上
食材
- 急凍金錢肚 1包(四塊)
- 白蘿蔔 1條
- 黑胡椒粒 1湯匙
- 西生菜 1個
輔料
- 薑
- 蒜頭 1個
- 乾蔥頭 2粒
- 八角 2粒
- 月桂葉 3片
- 冰糖 3粒
- 雞湯 250ml
- 蔥
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1
金錢肚洗淨抹乾水份
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2
薑去皮切片 , 蒜頭去衣切粒 , 乾蔥頭去衣拍扁 , 蔥一半切段 , 一半切粒
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3
鑊中加入薑片 , 蔥段及紹酒煮滾
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4
加入金錢肚蓋上蓋用中火出水10分鐘後熄火焗5分鐘 , 盛起備用
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5
燒紅鑊 , 爆香薑片 , 蒜粒 , 乾蔥頭及黑胡椒粒
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6
加入金錢肚(原塊) , 贊少許酒炒香 , 加入雞湯及5碗份量水拌勻
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7
再加入八角 , 月桂葉及冰糖用中火煮滾 , 蓋上蓋轉慢火炆1小時
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8
炆金錢肚期間將白蘿蔔去皮切件
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9
1小時後加入白蘿蔔拌勻蓋上蓋繼續用慢火炆30分鐘
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10
將金錢肚盛起切件
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11
金錢肚回鑊拌勻後蓋上蓋焗1小時 , 西生菜洗淨切件
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12
放入煲內加少許油灼熟放入碗內
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13
最後將蘿蔔金錢肚翻熱放入有西生菜的碗內 , 再灑上蔥粒即可
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14
食剩的蘿蔔金錢肚放入雪櫃一晚 , 翌日簡單加入河粉及幾塊炸魚皮又一餐
