【清蒸龍膽石斑】 2015 年 12 月 30 日發佈 列印 1 0 8059 【龍膽石斑】是石斑之王,肉質不只Q彈且有豐富的膠質,以簡單的清蒸料理方式就能嚐到魚肉自然的鮮甜滋味喔! 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 龍膽石斑 一包(約275g) 破布子 1大匙 蔥絲/辣椒絲 少許 蒸魚材料 蔥段 1-2根 薑片 6-8片 米酒 1大匙 海鹽 少許 調味料 素香菇蠔油 1小匙 味霖 2小匙 芝麻香油 1小匙 蔬菜類 彩椒 少許 甜碗豆 少許 1 準備材料。將龍膽石斑切成兩大片或魚片狀,再將魚片兩面都抹一點海鹽。 2 準備一個盤子,將一半的薑片及蔥段鋪在盤上,放入魚片,再將剩下的薑片及蔥段放在魚片上,淋入米酒。將魚送入蒸爐或蒸鍋蒸7分鐘。 3 取破布子的醬汁(約1大匙)與味霖及素蠔油一起混和均勻,備用。 4 蒸好的魚,將蔥段及薑片都取出不用, 用另一個盤子放上彩椒及甜碗豆,將蒸好的魚也放入盤上,加入破布子及淋入調好的醬汁,再送進蒸爐或蒸鍋續蒸1-2分鐘。 5 完成後撒上蔥絲及辣椒絲,淋上芝麻香油即完成這道【清蒸龍膽石斑】。 6 龍膽石斑使用清蒸方式料理,每一口都嚐的到鮮甜,魚肉也很Q彈。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 蒸 石斑 蒸龍 清蒸 破布子 推薦資訊