雪梨蓮藕汁
2015 年 12 月 11 日發佈 ChinYuKitchen
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天氣乾燥下皮膚又緊又乾, 而且容易喉嚨痛, 有些朋友也會易流鼻血, 可以嘗試自家弄個雪梨蓮藕汁, 只要有部榨汁機, 在家就可輕輕鬆鬆來一杯潤喉飲品!
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1雪梨和蓮藕去皮, 洗淨切塊
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2將雪梨和蓮藕粒放入榨汁機
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3打至細滑
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4即成雪梨蓮藕汁
TIPS
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