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日式鹽燒鯖魚

2015 年 11 月 03 日發佈 Owenmama 列印
日式鹽燒鯖魚
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  • 11045
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全家都係日菜 Fans, 去餐廳經常會點呢味日式鹽燒鯖魚,琴日經過樓下的凍肉店, 見每件$10, 就買左一件試下整。

呢種魚味較重, 今次我先焗再用火槍將邊位燒至微焦, 效果更香口。 做法零難度, 但100%像真, 味道同在餐廳食到的一模一樣, 老公話以後出去食唔會再點呢個菜喇。

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 急凍鯖魚1件
    • 幼鹽1/4茶匙
    • 海鹽小許(後下)
    • 油小許(後下)
    • 檸檬(隨意)
  • step1: 魚解凍, 用水略沖一下, 抹乾   / 
  將鹽均勻地灑在魚上醃10分鐘(主要醃肉的一面)  /   焗盤舖錫紙, 在魚皮上面掃小許油, 放進魚片
    1魚解凍, 用水略沖一下, 抹乾 / 將鹽均勻地灑在魚上醃10分鐘(主要醃肉的一面) / 焗盤舖錫紙, 在魚皮上面掃小許油, 放進魚片
  • step2: 在魚皮上掃小許油及灑上小許海鹽
    2在魚皮上掃小許油及灑上小許海鹽
  • step3: 放進預熱200度的焗顱焗約10分鐘至魚熟透
    3放進預熱200度的焗顱焗約10分鐘至魚熟透
  • step4: 用火槍將邊位燒至微焦, 效果更香口 (如無火鎗, 此步驟可免)。
    4用火槍將邊位燒至微焦, 效果更香口 (如無火鎗, 此步驟可免)。
  • 5上桌後按喜好唧上小許檸檬汁便可食用

Tags:

  • 日式
  • 魚
  • 鯖魚
  • 鹽燒鯖魚
  • 日式鹽燒鯖魚
  • 燒鯖魚

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Owenmama
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