寶寶副食品料理❤️紫芋蘋果小米粥❤️
2015 年 10 月 02 日發佈 Shiao-chu Ho
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果然今天清晨氣溫變化很大，真的涼意更重，今天幫小小豬寶貝做個❤️紫芋蘋果小米粥❤️～我們家早餐ㄧ定都會有蒸有機紫芋地瓜，小小豬寶貝很喜歡紫芋地瓜，就利用有機蘋果ㄧ起來搭配吧
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1把小米洗淨泡好，蘋果跟紫芋地瓜刷洗乾淨，蘋果削皮切塊。
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2先將紫芋地瓜放電鍋蒸熟備用。
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3今天因為電鍋工作忙，小米跟蘋果塊用小火慢慢燉煮到熟。媽咪們也可以用電鍋蒸煮喔。
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4取寶寶的量，把紫芋地瓜2小塊跟煮熟的小米、蘋果用攪拌器打成好入口的泥狀，這樣寶寶溫熱的ㄧ口接ㄧ口才有暖胃功效。
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5大人吃的部分就把紫芋地瓜切塊跟蘋果小米粥混合就可以了。
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6這道粥品口感綿密細緻，有紫芋地瓜的微甜加上蘋果的香甜，不但寶寶喜歡，大人也很愛吃喲
TIPS
紫芋地瓜有扛癌養生功效，好處多多
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