梅菜蒸鯇魚 2015 年 07 月 23 日發佈 列印 2 6 2792 家常便飯之蒸魚,有時都不知吃什麼,簡單的蒸魚,又健康又方便! 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 梅菜 一棵 鯇魚 一舊 豆卜 4-5 pcs 薑 few pcs 蔥 few pcs 1 將梅菜洗下, 用水浸一下!可以令梅菜唔好甘咸! 2 將鯇魚洗浄,一定要記得清洗肚內黑色的衣! 3 將豆卜沖下切開一半,放碟底! 4 放上鯇魚,薑絲,梅菜放魚面!水滾蒸9-11 分鐘,視乎魚的size! 5 魚熟後,可以倒去魚水,另用鑊爆開蔥花,倒上魚面,加蒸魚豉油! 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 蒸 魚 梅菜蒸 豆卜 梅菜 鯇魚 梅菜蒸鯇魚 蒸鯇魚 推薦資訊