蕃茄牛肉撈烏冬 2015 年 06 月 27 日發佈 天后站私房菜my tiny kitchen 列印 5 36 5978 請稍等. 請稍等. 熱天到臨，這是個不錯的晚餐。 酸酸甜甜加點辣……胃口大增 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 牛肉 4兩 蕃茄去皮切塊 2個 烏冬 1人份 洋葱 一個 蕃茄醬 1.5湯匙 喼洋 1茶匙 調味 蠔油 1烏冬煮熟過凍水備用(煮的時間比建議少2分鐘) 2用1茶匙油爆香洋葱，若不夠油可加點水 3洋葱炒7成後加蕃茄件和調味爆炒 4加入牛肉 5加入適量水份和烏冬炒勻即成
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