全麥麵包 2015 年 05 月 24 日發佈 yumbakery 列印 2 6 2917 請稍等. 請稍等. 下雨天,在家悠長的時間,最好就是做麵包。麥包配搭不同配料,是健康的早餐選擇。其實做麥包不難,只要學會做一般的麵包,加入全麥粉就可以了。 (可做9個) 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 牛奶 110g 雞蛋 1隻 湯種 100g 糖 40g 鹽 5g 高筋麵粉 200g 全麥麵粉 150g 酵母 5g 牛油 30g 1依上述麵團材料(除牛油)次序加入麵包機內,選擇麵包機的dough功能。搞拌至麵團後加入軟化牛油繼續搞拌。 2待第一次發酵完成後,取出麵團於工作台上,灑點高筋麵粉。 3用手按壓麵團,擠出空氣。平均分成9個小麵團滾圓,蓋上發酵布,靜止15分鐘。(如無發酵布,可用濕布代替。) 4放到烤盤內,把烤盤放進焗爐內,同時放置一碗熱水,進行45分鐘的最後發酵,直至兩倍大。 5完成後,取出熱水和麵包。預熱焗爐180度。 6於麵包面塗上蛋汁,焗約30分鐘。放在鐵架上放涼,即成。 TIPS 1.亦可把麵團分成3份,靜止後把麵團壓平,捲成圓柱,收口朝下,放入麵包模中進行餘下的步驟,成為吐司。
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