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姬松茸花膠響螺北芪黨參蓮子茨實瘦肉湯

2015 年 05 月 12 日發佈 jacmuimui 列印
姬松茸花膠響螺北芪黨參蓮子茨實瘦肉湯
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姬松茸具健腦,消炎,益腎,降血壓,降膽固醇,降血糖,改善肝功能,抗過敏及改善骨質疏鬆等功效.

研究指指姬松茸含有一種强而有力抵抗濾過性病毒的物質,能防止病毒和有害物體進入人體脆弱的組織,其抗癌功效極佳..

食材 (1-2人) 1小時以上

    • 食材
    • 姬松茸花膠響螺北芪黨參蓮子茨實瘦 1
  • step1: 1. 姬松茸 5 棵先浸一會10MINS.
2. 響螺XL, 瘦肉先出水, 備用.
3. 花膠一早已浸發, 放雪箱備用.
4. 蓮子茨實蜜棗清淨, 備用.
5. 用真空煲大火煮30MINS後放入真空外殼內後3小時完成.
倒入適量的水到真空煲內煲,至大滾後,加入所有煲湯材料。再滾後,煲多30分鐘,放入真空煲內,靜置3小時。然後下鹽調味,即成。
    11. 姬松茸 5 棵先浸一會10MINS. 2. 響螺XL, 瘦肉先出水, 備用. 3. 花膠一早已浸發, 放雪箱備用. 4. 蓮子茨實蜜棗清淨, 備用. 5. 用真空煲大火煮30MINS後放入真空外殼內後3小時完成. 倒入適量的水到真空煲內煲,至大滾後,加入所有煲湯材料。再滾後,煲多30分鐘,放入真空煲內,靜置3小時。然後下鹽調味,即成。

Tags:

  • 湯
  • 花膠
  • 蓮子
  • 瘦肉湯
  • 瘦肉
  • 黨參
  • 北芪
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  • 姬松茸
  • 茨實
  • 松茸
  • 北芪黨參
  • 花膠響螺
  • 蓮子茨實

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