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腐乳通菜--麵家的味道

2015 年 04 月 28 日發佈 成波之路 列印
腐乳通菜--麵家的味道
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請稍等. 請稍等.
不想用油炒菜又想吃得惹味,做這個就對了!

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食材 (3-4人) 15分鐘內

    • 食材
    • 通菜 半斤
    • 腐乳 60 克 (6 磚)
    • 熱水 3 茶匙
    • 糖 2 茶匙
  • step1: 通菜稍微沖洗,浸於水中大約 20 - 30 分鐘讓雜質沈澱,之後盛起通菜用流動的開水沖洗乾淨
    1通菜稍微沖洗,浸於水中大約 20 - 30 分鐘讓雜質沈澱,之後盛起通菜用流動的開水沖洗乾淨
  • step2: 菜中間切開,分成菜梗和菜葉兩部份
    2菜中間切開,分成菜梗和菜葉兩部份
  • step3: 燒滾一鍋水水,下少計鹽及油,先下菜梗煮大約 1 - 2 分鐘
    3燒滾一鍋水水,下少計鹽及油,先下菜梗煮大約 1 - 2 分鐘
  • step4: 之後下菜葉同煮,多煮大約 2 - 3 分鐘即可盛起隔水上碟
    4之後下菜葉同煮,多煮大約 2 - 3 分鐘即可盛起隔水上碟
  • step5: 煮菜時可以預備腐乳醬汁,將腐乳﹑熱水及糖混合拌至順滑及糖溶化即可淋於菜面
    5煮菜時可以預備腐乳醬汁,將腐乳﹑熱水及糖混合拌至順滑及糖溶化即可淋於菜面

Tags:

  • 通菜
  • 腐乳
  • 腐乳通菜

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