低脂免油烤炸雞
安德莉亞的零失敗料理*
想吃炸雞又想減肥的夥伴們有福了!!
這盤"炸"雞~參考KT的食譜~
完!全!沒!有! 用到任何一滴油!!
只用烘烤而已喔(^ω^)是不是很心動~
安德莉亞的卡帕迪恩FB:
https://www.facebook.com/andreascarpediem
歡迎大家一起來分享美好生活~
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TIPS
這次醃料是偏向義式風格,如果想要試傳統的鹹酥雞風味,可以參考我之前香香雞的醃料食譜歐~
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