紅酒燴羊膝 2015 年 04 月 23 日發佈 josearfung 列印 4 7 2670 請稍等. 請稍等. 羊扒我都煮得多, 今次用壓力煲炆這個羊膝又慳時間又入味, 羊膝比羊扒更啖啖肉. http://josearfung.blogspot.hk/2015/04/blog-post_23.html 食材 (3-4人) 1小時內 食材 羊膝 2隻 蕃茄 2個 紅酒 1杯 水/蔬菜湯 3杯 洋蔥 1個 蒜 2粒 迷迭香 2枝 11)將羊膝界一刀放入蒜片及迷迭香再放鹽及胡椒 22)煲放油煎香羊膝取出再炒香洋蔥粒加入羊膝及蕃茄, 放下紅酒煮5分鐘 33)加入湯蓋上蓋煮50分鐘即可. TIPS 如用普通煲就煮2小時
討論 暫時沒有留言。