蒜蓉粉絲蒸帶子 2014 年 01 月 29 日發佈 新の助 列印 0 6 4953 請稍等. 請稍等. 在酒樓吃得多,自己煮會感覺更好吃,大家也試一下吧 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 帶子 5個 蒜 3個 泡發好的粉絲 50克 鹽 6克 花生油或者調和油 10克 芝麻油 少許 1先把蒜剁成蒜蓉(這道菜主要要突出一個蒜香,大家不要捨不得。另外不要擔心蒜味影響口氣,因為蒜蓉蒸熟過後沒有那麼恐怖的。)剁好的蒜蓉加入鹽、油、香油攪拌均勻; 2帶子擺盤;擺好盤的帶子舖上粉絲(也可以把帶子的肉撬起來把粉絲墊在下面); 3再鋪上蒜蓉;鍋裡把水燒開把擺好的盤的帶子放上去蒸8分鐘;香噴噴的蒜蓉粉絲蒸帶子出鍋了。 4蒜蓉粉絲蒸帶子 完成 TIPS 小貼士:帶子,北方稱鮮貝,常見的有兩類:一是所謂長帶子,屬江瑤科貝類的團殼肌;另一種是圓帶子,屬扇貝科貝類的閉殼肌。其乾製品即為江瑤柱,北方稱干貝。帶子在廣東、海南沿海盛產,是名貴海產品之一。其質爽軟,滋味鮮美,蒸、炒、油泡皆宜;此品為潮汕、東江一帶名菜,將鮮筍條和熟火腿條穿在帶子中間,再用油泡法烹製而成,常作名貴熱葷而登大席。
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