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【肉末蛋包】

2015 年 04 月 07 日發佈 Ann Kok 列印
【肉末蛋包】
  • 22
  • 30
  • 3262
請稍等. 請稍等.
這道菜是參考越式食譜取之靈感的,只是稍作改變~ 加入了玉米粉的蛋汁,煎至半熟口感很滑,配上肉碎的菜汁,超下飯的^^
歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.facebook.com/pages/家庭主婦小廚藝/362085497251638

食材 (3-4人) 30分鐘內

    • 食材
    • 肉碎 300g
    • 馬鈴薯 150g
    • 蛋 4粒
    • 紅辣椒 1條
    • 鹽巴 少許
    • 素食蠔油 2匙
    • 黑醬油 適量
    • 食水 150ml
    • 玉米粉 1小匙
  • step1: 預備<span class="group_1">食材</span>肉碎,馬鈴薯切料,紅辣椒切絲。
    1預備食材肉碎,馬鈴薯切料,紅辣椒切絲。
  • step2: 取出鍋下一小匙食油倒入肉碎馬鈴薯炒香,然後加入素食蠔油,黑醬油,鹽巴,辣椒絲和食水炒至馬鈴薯變軟,盛起待用。
    2取出鍋下一小匙食油倒入肉碎馬鈴薯炒香,然後加入素食蠔油,黑醬油,鹽巴,辣椒絲和食水炒至馬鈴薯變軟,盛起待用。
  • step3: 開始調制蛋汁,蛋4粒和鹽巴攪拌均勻,取出小碗加入1匙食水少許玉米粉攪拌,加入蛋汁一起攪拌均勻。
    3開始調制蛋汁,蛋4粒和鹽巴攪拌均勻,取出小碗加入1匙食水少許玉米粉攪拌,加入蛋汁一起攪拌均勻。
  • step4: 取出平底鍋下1小匙食油。《因為鍋太小無法一次性完成,所以<span class="group_1">食材</span>分兩次完成》倒入蛋汁,在蛋汁半熟時,加入已炒香的肉碎,用蛋皮把肉碎包起來即可。
    4取出平底鍋下1小匙食油。《因為鍋太小無法一次性完成,所以食材分兩次完成》倒入蛋汁,在蛋汁半熟時,加入已炒香的肉碎,用蛋皮把肉碎包起來即可。
TIPS
歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.facebook.com/pages/家庭主婦小廚藝/362085497251638

Tags:

  • 蛋
  • 肉末
  • 肉碎
  • 馬鈴薯
  • 黑醬油
  • 蛋包
  • 紅辣椒

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Ann Kok
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