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吉野家牛/羊肉飯

2015 年 02 月 01 日發佈 成波之路 列印
吉野家牛/羊肉飯
  • 2
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  • 7709
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實不相瞞,因為我不吃牛,所以我一次都未試過吉野家牛肉飯,家人說這個雖然不同但相似,大家可以試試做做看,很簡單!

(相片中用了羊肉片,牛肉版本我都做過,轉做火鍋肥牛片就可以,做法完全一樣)

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 肥牛片/羊肉片 200 克
    • 洋蔥 1/2 個
    • 薑蓉 3/4 茶匙
    • 熱白飯 2飯碗
    • 汁料部份
    • 日本豉油 2 湯匙
    • 味醂 1 湯匙
    • 日本料理酒 1 湯匙
    • 柴魚粉 1/2 茶匙
    • 黃糖 1.5 湯匙
    • 水 100 毫升
  • step1: 薑磨成蓉,洋蔥切絲
(圖中的蔥花不用理會,一時忘記原裝牛飯是沒蔥花的哈哈!)
    1薑磨成蓉,洋蔥切絲 (圖中的蔥花不用理會,一時忘記原裝牛飯是沒蔥花的哈哈!)
  • step2: 汁料部份所有材料拌勻
    2汁料部份所有材料拌勻
  • step3: 鍋內倒入常溫水,開中慢火,放入已經解凍之肉片
    3鍋內倒入常溫水,開中慢火,放入已經解凍之肉片
  • step4: 直到水將近滾,肉會由鮮紅色變到淡紅/淡啡色即半熟狀態就可以撈起隔水備用
    4直到水將近滾,肉會由鮮紅色變到淡紅/淡啡色即半熟狀態就可以撈起隔水備用
  • step5: 鑊內開中火加點油,油熱後下洋蔥炒約1-2分鐘至洋蔥變透明
    5鑊內開中火加點油,油熱後下洋蔥炒約1-2分鐘至洋蔥變透明
  • step6: 之後轉中慢火,下薑蓉兜略炒至香(只要略炒就可以,小心薑變焦)
    6之後轉中慢火,下薑蓉兜略炒至香(只要略炒就可以,小心薑變焦)
  • step7: 薑炒香後下汁料,煮滾後蓋上蓋子煮佢5分鐘至洋蔥入味及變軟
    7薑炒香後下汁料,煮滾後蓋上蓋子煮佢5分鐘至洋蔥入味及變軟
  • step8: 5分鐘後打開蓋,加入已預備的肉,煮至再次滾起及肉熟熟就可以淋於飯面享用
    85分鐘後打開蓋,加入已預備的肉,煮至再次滾起及肉熟熟就可以淋於飯面享用
TIPS
- Facebook Page: https://www.facebook.com/mywaystogetfat

Tags:

  • 牛
  • 羊肉
  • 羊
  • 飯
  • 味醂
  • 洋蔥
  • 薑蓉
  • 肉飯
  • 吉野家
  • 黃糖

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