【食譜】[中式]鹽焗烏骨雞 2015 年 02 月 01 日發佈 dtmsimon 列印 0 2 2400 請稍等. 請稍等. 最近禽流感的問題相當嚴重,相信許多人聞雞、鴨、鵝色變。基本上這一波疫情已經讓台灣的鵝肉斷貨了,同是水禽的鴨子情況也不樂觀。難道在這情況下吃禽肉真的有那麼恐怖嗎? 食材 (5-6人) 1小時內 食材 烏骨土雞約4~5斤 1隻 鹽 少許 粗鹽 2碗 1 2 31.雞充分退冰洗淨之後,先用刀將雞腳 即買 、雞脖子連頭還有多餘的脂肪剃除。1.雞充分退冰洗淨之後,先用刀將雞腳 即買 、雞脖子連頭還有多餘的脂肪剃除。 42.接著將雞用剁刀一分為二。(手勁不夠者可以準備圖中這種橡皮槌子來當輔助工具,小北、特力屋都有賣) 53.取少許鹽巴在雞身上面抹勻,然後靜置約15分鐘。如果家裡有辦法把雞吊起來風乾半天更好,風乾過後的雞皮焗起來會更酥脆。 64.大炒鍋內放進一張鋁箔紙,然後把粗鹽平均鋪在上面。記得不要讓鹽巴直接接觸鍋面,不然鍋子很容易就會燒壞喔。鍋具選擇切忌使用不沾鍋,已無塗層的鍋具為佳,阿媽牌那種傳統鐵鍋最安全。 75.接著將剛剛準備好的雞雞皮朝上放進鍋中,考量現在家裡的鍋子都比較小,而這隻好食烏骨雞真的滿大隻,所以採用一次焗半隻的方式會比較方便大家操作。(一般土雞一次就能整隻進去烤了) 86.蓋上蓋子後開大火焗約22分鐘即可關火。 97.關火後再續悶3~5分鐘後即可開鍋。 108.焗好半隻雞後將雞取出,然後重複第4步驟之後處理另外一半的雞。 11雖然說烏骨雞的皮黑黑的看不出來效果,但是大家光看這雞皮的緊實度就知道這個火候有多到位了吧! 12這個雞不但夠肥而且肉質相當緊實,果然是放山土雞才會具備的條件。 TIPS 其實只要好好地挑選優良肉品,從源頭就開始為大家把關,也能吃得相當安心。禽流感是候鳥帶來,在無法飛越中央山脈的情形之下其實根本到不了花東,所以這些在後山長大的家禽是相當安全的喔。
討論 暫時沒有留言。