自家製羊腩煲

2014 年 12 月 03 日發佈 列印
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天氣凍,在家最適合整羊腩煲食!加了香料包燜煮出來的羊腩煲果然好唔同,飯都可以食多碗!

食材 (5-6人) 1小時以上

食材

  • 急凍羊腩、解凍後 洗淨,鍋加凍水加入羊腩中火慢慢煮滚,滚後出水五分鍾,然後洗干凈,瀝水备用 4斤
  • 冬菇浸軟、洗淨每個切三小块 10個
  • 馬蹄、刨皮洗淨一粒切兩半粒 約20粒
  • 姜洗淨拍鬆切块 1大块約70g
  • 竹蔗、洗淨斬細块 1條約337g
  • 蒜頭 1瓣去皮切碎
  • 乾蔥頭 4粒去皮切碎
  • 指天椒 2條洗淨备用

香料包

  • 花椒(洗淨用茶葉袋裝起浸泡在水中)
  • 八角
  • 陳皮
  • 甘草
  • 沙薑
  • 草果全部約40g

調味料

  • 辣腐乳 7小塊
  • 柱侯醬 2湯匙
  • 料酒 3湯匙
  • 生抽 2湯匙
  • 老抽 2湯匙
  • 冰糖 1小块

蘸醬

  • 辣腐乳 3块
  • 少許
  • 糖撈勻 少許
  • 再加生油攪拌至軟滑 少許
  • 1

    材料

  • 2

    將所有材料處理好

  • 3

    先將竹蔗、指天椒、及香料包放入高壓煲煲底。

  • 4

    鍋加少許油,爆香姜块,然後加入蒜碎、乾蔥碎倒入羊腩炒勻,落所以調味料爆香,倒入馬蹄和冬菇炒勻,最後倒入温水盖過羊腩煮滚

  • 5

    將步驟4倒入步驟3的材料上,關盖,高壓煲按時間製,煲16分鐘,到跳到保温時,熄製焗到可以自己開盖為止,再倒入鍋煮滚加半茶匙鹽,試一試味,即可!

  • 6

    可以一邊煮一邊灼生菜在蘸醬伴食

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