魚香茄子 [15分鐘簡易家常菜]

2014 年 11 月 25 日發佈 列印
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超下飯的家常菜,15分鐘便可上桌,美味又健康!只要掌握煮茄子的小技巧,加上自調醬汁,自己煮無難度!

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食材 (3-4人) 15分鐘內

食材

  • 茄子 300克
  • 免治豬肉 100克
  • 蒜蓉 2茶匙
  • 魚露 1茶匙
  • 老抽 1茶匙
  • 豆瓣醬 1湯匙
  • 1茶匙
  • 1

    將茄子洗淨切條,浸在水中備用。熱鍋下油,先炒蒜蓉,再下免治豬肉,下魚露炒兩分鐘

  • 2

    下茄子,加少許水,不停拌炒均勻,炒至茄子變軟,下豆瓣醬,黑醬汁及糖調味,再炒兩分鐘即成!

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