三杯栗子燒 2014 年 11 月 10 日發佈 QQ廚房 列印 0 6 2269 請稍等. 請稍等. 說到栗子就想到熱門小點【糖炒栗子】,香甜鬆軟的果肉,讓人一口接著一口吃;其實栗子一樣能入菜,可以燉湯也能作好吃的料理喔! Q媽利用各類不同的鮮蔬食材與栗子結合炒三杯,味道更有不同層次口感! 食材 (5-6人) 30分鐘內 食材 生栗子 150g 杏鮑菇 2大支 乾香菇 5朵 甜豆 15片 紅蘿蔔 1小段 蒜頭 6顆 蔥段 3支 辣椒 1支 9層塔 1小把 香菇素蠔油 適量 香油 少許 白胡椒 少許 砂糖 1中匙 1備料:先將去殼後清洗過的栗子以電鍋蒸熟備用;其他配料則切片、切塊、切段準備好 2以少許的油先與蒜粒、香菇、辣椒爆香 3接著放入甜豆、紅蘿蔔塊、杏鮑菇塊拌炒 4最後放入栗子 5放入米酒等調味後,均勻拌炒 6再放入9層塔蓋上鍋蓋以悶煮方式以利均勻吸收醬汁 7有了熱循環功能極佳的炒鍋,很快就能讓食材充分吸收醬汁的香氣 8品嚐美味豐富的三杯蔬食料理。
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