光波免炸雞上脾
2014 年 10 月 28 日發佈 esther_tata
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11.五香粉, 椒鹽粉各兩茶匙混好, 把雞上脾醃一小時
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22.用炸粉加少許開成炸粉漿, 把雞上脾浸滿粉漿
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33.再把已浸透粉漿的雞上脾塗上一層乾炸粉
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44.把少許牛油塗在光波架上, 預熱 230 度 5 分鐘至牛油溶掉
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55.將已塗好炸粉的雞上脾放入光波爐 230 度 10 分鐘
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66.再反另一面用 230 度 5 分鐘, 即可
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