簡易蜜糖焗蕃薯 2014 年 10 月 09 日發佈 JanJankitchen 列印 6 27 15247 請稍等. 請稍等. 簡單容易，當小吃一流又有點飽肚。 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 材料： 蕃薯 2件 調味料： 牛油 1小塊 橄欖油 1茶匙 蜜糖 1湯匙 (後下) 1牛油放微波爐叮15秒至溶化。蕃薯去皮切中size件，因焗完會縮小，所以不要切太細。用鹽水浸一會，抹乾，放入一大碗中，加入牛油及橄欖油搞均，倒於焗盤上，預熱光波爐低架/焗爐200度10分鐘，光波爐焗20分鐘/焗爐焗30分鐘後，掃上蜜糖再焗2分鐘至金黃即成。
討論 暫時沒有留言。