上海冷盆「鳳尾魚」

2014 年 10 月 02 日發佈 列印
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鳳尾魚是一種廉价海魚,但在上海菜館的食譜中却有「酥炸鳳尾魚」一味,可見牠不因廉價而上不了大雅之堂,你們有興趣試試嗎??

食材 (3-4人) 1小時以上

材料

  • 鳳尾魚 1斤

汁料

  • 3湯匙
  • 老抽 1湯匙
  • 1碗
  • 1茶匙
  • 1

    先將魚去頭及內臟,洗淨,抹乾。

  • 2

    燒熱一鍋油,將魚分兩次放入鑊中炸。 (注意:不要攪動魚)

  • 3

    當整盆魚炸至硬體成魚團時,再將魚反轉再炸。

  • 4

    再炸至魚浮起時,用篩子盛起,隔油。

  • 5

    盛起所有油份後,將所有汁料放入鑊中煮至微

  • 6

    將魚放入汁液中拌勻至每一條魚都沾上汁液。

  • 7

    將魚盛起,放涼後,放入雪櫃冷藏即可。

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