今晚食乜餸｜三餸一湯 蕃茄炒蛋 孜然烤肉片 勝瓜洋蔥炒海蝦 椰子花生紅螺頭豬展湯

今晚食乜餸｜三餸一湯 蕃茄炒蛋 孜然烤肉片 勝瓜洋蔥炒海蝦 椰子花生紅螺頭豬展湯
日期：2021年9月27日 星期一

蕃茄炒蛋
這是一個香港地道的家常菜，每家每户都做法不同，擁有自己家的味道！

孜然烤肉片
新疆香料孜然.獨特的味道與蒜味搭配可解油膩香味更是增加食慾.自己做料理比外面吃得更安心


勝瓜洋蔥炒海蝦
營養十足的菜式，真係一百個都不嫌多呀！！今次的勝瓜洋蔥炒海蝦，海蝦富蛋白質，而富膳食纖維的洋蔥更加是我超愛的超級食物，有助殺菌抗感冒，又有降血糖及血壓功效，更可助消化防便秘，所以我都好鍾意食！！



椰子花生紅螺頭豬展湯
偶然飲過媽子用鮮椰子煲的湯
祇是簡簡單單材料
味道已非常清甜
十分喜歡
之前沒有買來煲湯
因為怕要開椰子比較麻煩
現在不怕了
大都數檔主也會代為處理好椰子
分別將椰子肉及椰子水
用膠袋袋好
回家清洗好便可以用
現在冬天乾燥
椰子湯非常清潤
大家見到有椰子買的菜檔
不防買個煲下湯潤一潤