鼻敏感？鼻炎的侵襲？推介７款有效緩解鼻敏感的湯水食譜！

Cook1Cook 於 5 年前

秋冬易受鼻敏感和鼻炎的侵襲，小編化身愛心小天使，特為各位推介７款緩解鼻敏感的健康湯水食譜，記得要看喔～７款緩解鼻敏感湯水食譜！

抗過敏鼻炎保健2茶飲
1.黃耆桂枝減敏茶
材料：黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生薑3片
作法：將藥材洗淨，包入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水600毫升，燜泡20分中後即可帶茶服用。
功效：增強抵抗力，溫補脾肺，驅散風寒，溫通鼻竅。
適用：脾肺虛寒鼻炎，鼻癢，噴嚏連連，大量清涕，平時怕風怕冷，倦怠懶言等症狀。
2.粉光麥冬護敏雞湯
材料：帶骨雞腿1支、粉光蔘2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。
作法：先把雞腿洗淨、切塊備用，藥材裝入藥袋包，把藥材與雞腿放入鍋中，並放入1000毫升的水，放入電鍋燉煮，外鍋放2杯水，待電鍋跳起，依個人口味加入鹽巴調味，即可食用。。
功效：補氣固本、滋陰潤肺，改善過敏體質、增加免疫力，減緩過敏症狀等。
辛夷花雞蛋茶（鼻敏感、鼻炎的食療）
辛夷花１０克，雞蛋１個，水４００ｍｌ，冰糖適量
做法：辛夷花用水稍微沖洗，小鍋加水和辛夷花、雞蛋一起煮開，轉小火，大約10分鐘後取出雞蛋，剝去殼，再放回鍋中一起煲大約10分鐘以上，水份剩200ml時加入冰糖，融化後就關火完成。吃蛋喝茶

阿姐上星期花左我700大洋睇佢既鼻敏感，噴完藥鼻水停左，但鼻水倒流積落既痰未清，仲會搞到咳。為母朝返工前熱辣辣都去街市打個轉，有咩係清熱化痰止咳、健脾補腎、增強體質預防鼻敏感??...咁都係煲返印度椰子、蘋果、淮山呢類野啦....為母真孝順。